Már többször írtam és beszéltem a cipőtípusokról, most a konkrét lábméréshez hoztam nektek egy segédletet.
A gyerekek (és felnőttek) lábának nem csak a hosszát kell meghatároznunk a vásárláshoz, hanem a szélességét és a magasságát, más néven volumenét is. Nagyon fontos, hogy mindig mérd meg mindkét lábát és a nagyobbnak megfelelően vásárolj cipőt. Ha túl nagy eltérést látsz a két oldal között, akkor valószínűleg hiba csúszott a mérésedbe, de nézd meg alaposan a két lábát, hogy tényleg találsz-e ekkora különbséget (5 mm-nél nagyobb eltérést a hosszban).
Cipővásárláshoz a láb hosszát többféleképpen meghatározhatod:
- Körberajzolós módszer: papírlapra állítva, mindkét lábát körberajzolva.
- Falhoz állítós módszer: a faltól méred meg mindkét láb hosszát állva.
- Belső talphossz mérése (röviden BTH) állva a lábat / teljes cipőt / talpbetétet
- Mérőeszköz a cipőbe (pl. Plus 12)
- Láb a cipőhöz (klasszikus összehasonlítás, nem ad számszerű adatot)
Zokniban vagy zokni nélkül mérj?
A szűk, szoros zokni egy kicsit csalóka lehet és kevesebbet mérhetsz benne, de nem számodtevően. Ha jól passzoló zoknit adsz rá, akkor bátran mérheted zoknibn, hiszen úgyis azzal fogja hordani. Téli cipőnél gondolj arra, hogy a vastag zokni miatt minden irányba 0,5-1 mm-rel hosszabb/szélesebb cipőre lehet szüksége.
Írok róluk részletesebben:
Körberajzolós módszer
Hogyan mérd? Papírlapra áll (nem elegendő ülnie, mert másként terül a láb), és egy vékony ceruzával, függőleges vagy kicsit a láb felé döntött ceruzával körberajzolod a lábát. A sarok közepétől a leghosszabb lábujj közepéig megméred MINDKÉT rajzot.
Előnyei:
- a lapot magaddal viheted
- látod a láb formáját (boka szélessége, lábujjak hossza)
- a szélességet is megmérheted rajta
Hátrányai:
- a ceruza vastagsága miatt általában nem ad pontos értéket
- a gyerekek mocorognak és ahogy pillanatról pillanatra máshova helyezik a súlyt, változó mértékben terül a lába egyik-másik irányba
Falhoz állítós módszer
Hogyan mérd? Nyugi, ez nem egy fegyelmezési módszer. Háttal áll a falnál úgy hogy a sarkai a falhoz érnek. Ne tapaszd oda nagyon, mert akkor összenyomod hátul a bőrt és pontatlan lesz a mérés. Ha rajzlapra állítva csinálod, akkor a rajzlapon egy egyenes vonallal jelölöd a leghosszabb lábujj végét. Ne húzz hosszú vonalat, különben ha nem lesz a papír szélére párhuzamos, akkor nem fogod tudni, hogy melyik pontját kell mérned.Végül leméred a papír széle (fal) és a bejelölt rész közötti távolságot, ez a láb hossza. Mindkét lábán be kell jelölni.
Előnyei:
- gyorsabb, mint a körberajzolás
Hátrányai:
- nem látod a a láb szélességét és formáját
Belső talphossz mérése (BTH) állva a lábat / teljes cipőt / talpbetétet
Hogyan mérd? Nagyon figyelj, hogy mit mérsz, és vásárlás előtt érdeklődj, hogy a cipőt megadott BTH-ja a teljes cipőt vagy csak a talpbetétet jelenti.
Gyerek lábát: Állva egy szabócentivel megméred a láb belső hosszát a saroktól a nagylábujj végéig.
A) A lábáról készült rajzot is lemérheted: a sarok belső széle és a nagylábujj vége között méred meg a rajzot.
B) Felállítod és odateszed a centit a sarka és a nagylábujja közé, kifeszíted és leméred. Mérd meg MINDKÉT oldalon.
Cipőt és talpbetétet: centivel leméres a sarok és a belső talpél eleje között.
Én kombinálni szoktam:
- Az éppen kinövésben lévő cipőt és a talpbetétet, illetve a lábacskákat is megmérem otthon és felírom a telefonomba.
- Viszek egy szabócentit a boltba és megmérem a kiszemelt cipőket. Így biztosan nem veszek azonos méretet.
Sajnos nem mindig elég egy számmal nagyobbat venni ugyanabból a modellből, mert előfordul, hogy változtatnak a gyártási folyamaton, vagy a sorozaton belül is lehet eltérés a cipők között.
Előnyei:
- ha online vásárolsz cipőt, akkor ezt a hosszt fogják megadni neked, így ezt érdemes tudnod.
- ha a nagylábujja a leghosszabb, akkor könnyebben választhatsz cipőt.
Hátrányai:
- ha nem a nagylábujja a leghosszabb, akkor ne csak ez alapján válassz cipőt, mert elképzelhető, hogy kicsi lesz neki.
- Általában nem írják oda, hogy a teljes cipőt mérték vagy csak a talpbetétet, ezért erre kérdezz rá. A talpbetét mindig rövidebb, mint a cipő.
Mérőeszköz a cipőbe (pl. Plus12)
Hogyan mérd? Ilyen eszközt a neten lehet vásárolni, de egyre több üzletben is megtalálható. Ezzel az eszközzel a gyermeked lábát és a cipőt is meg tudod mérni. Az eredményhez automatikusan hozzáad 12 mm-t, tehát azt mutatja, hogy milyen hosszú cipőre van szüksége a gyermekednek, hogy a lába kényelmesen elférjen.
Láb mérése: Itt is állva mérünk. Ráállítod a mérőre, sarkát a derékszögbe helyezed és úgy igazítod a mérő piros csőrét, hogy a leghosszabb lábujjhoz passzoljon. Az eredményt hátul, a függőleges centin tudod leolvasni, a kék rész szélénél. Ehhez már hozzá van adva 12 mm!
Cipő mérése: Összetolod a mérőt és beleilleszted a cipőbe úgy, hogy derékszög a sarkához illeszkedjen. Itt tartod a mérőt, és közben előretolod finoman ütközésig a szalagot. A mérő piros csőre nem fog a cipő végéig elérni, ha a cipő laposabb fazon, mert megakad a cipő felső részében! Ezzel is segít neked, hogy ne válassz túl lapos modellt. Ha nem a Plus12-vel mérted le a gyermeked lábát, hanem az előző módszerek egyikével, akkor akkor az eredményből vonj le 12 mm-t.
Előnyei:
- pontosan mér
- könnyű használni
Hátrányai:
- Kisebb gyerekeknek nem szükséges ilyen sok (12 mm) ráhagyás, elegendő 0,5-0,8 mm.
- Az eszközt rendelni kell, vagy olyan üzletbe menni, ahol használják.
- A piros csőr magassága fix attól függetlenül, hogy pici gyerekről vagy felnőttől beszélünk.
Itt egy videó róla, kb. 0:45-től érdekes:
Láb a cipőhöz (klasszikus összehasonlítás, nem ad számszerű adatot)
Hogyan csináld? A jobb talpához egy ballábas cipőt illesztesz. A sarka ne a cipő végénél legyen, hanem kb. ott, ahol a cipőben is elhelyezkedne.
Ez a módszer arra jó, hogy nagyjából belődd, hogy melyik cipőt vedd le egyáltalán a polcról. Illetve megtudhatod, hogy túl széles vagy keskeny lehet-e a cipő a gyermeked lábára. (Ha odaméred a talpához, és a cipő széléig ér a lába, akkor elképzelhető, hogy keskeny lesz a cipő, de vigyázz! A cipő felső része mindig szélesebb, mint maga a talp, ezért ez csak egy kis támpont, ne hagyatkozz csak erre!)
Előnyei:
- nem kell feladnod rá a cipőt, egyből látod, ha nagyon nem jó
Hátrányai:
- csak nagyjából tudsz következtetni
Cipőválasztás gyerek nélkül
Nem egyszerű mutatvány gyerekkel cipőt vásárolni, de nélküle még nagyobb lutri.
Mire figyelj?
- Akkor csináld így, ha könnyen megoldható, hogy visszavidd az üzletbe a cipőt, ha mégsem jó a méret
- A hosszt könnyebb mérni, de a szélesség és magasság már nehezebben meghatározható próba nélkül, főleg a magasság.)
- Pro tipp: ha gyakran jársz az üzlet környékén, akkor vihetsz két pár cipőt és felpróbálod otthon. Ami nem megfelelő, azt visszaviszed (elnézést kérek az üzletektől).
Na de melyik lesz a jó méret?
Erre végre van egy egyszerű válaszom: amelyikben szebben sétál!
Tudom, hogy frusztráló, hogy mindjárt kinövi, de ha a kisebb – de még nem kicsi – méretben szebben jár, akkor az jobb választás, mint egy csónak-nagy cipő.
A túl cipő sem támogatja a fejlődését. Ilyenkor az lehet a másik opciót, hogy másik márkát keresel, vagy ugyanazt a méretet használtam. Így kevésbé fáj anyagilag, ha hamar kinövi.
Több segítségre van szükséged?
Kérj Mini konzultációt (telefonos, időponthoz kötött) vagy Mini MozgásTükör szolgáltatást (e-mailes, 24-48 órán belül elemzem az általad küldött dokumentumokat és a kitöltött kérdőívet).
Az alábbi képen azt láthatod, hogy hol kell mérned, amikor a második ujj a leghosszabb és hol kell mérned, amikor a nagylábujj a leghosszabb.
Hamarosan érkezem a második résszel, ahol a lábak szélességét fogjuk megmérni!
Érdekelnek a további lábakkal és cipőkkel kapcsolatos írásaim?
Barefoot vagy szupinált cipő? Mikor melyiket válaszd a gyermekednek?
Ha lúdtalpas: Így válhat az otthoni gyakorlás küzdelemből közös sikerélménnyé