A cipőválasztás nem kéne, hogy rémálom legyen.
A kisgyermekek lába hihetetlenül gyorsan fejlődik. Az első lépések örömteli pillanata után hamar jön a bizonytalanság: vajon mikor kell cipőt venni? Milyet? És mi az, amit jobb lenne elkerülni?
Sokan azt gondolják, a „jó cipő” egyenlő a drága, merev, szupinált modellel. Mások épp az ellenkezőjét vallják, és a mezítlábas, „barefoot” irányt tartják üdvözítőnek. Az igazság viszont – mint általában – ennél árnyaltabb.
A valóságban nincs mindenkire egyformán jó cipő, mert minden gyermek más tempóban fejlődik, más az izomzata, más a lábtartása, és más az, amire az ő lábának éppen szüksége van.
A cél nem az, hogy valamelyik „irányzat” mellett letegyük a voksunkat, hanem az, hogy megértsük a lábfejlődés természetét – és ennek megfelelően döntsünk.
Sok szülő megijed, amikor azt hallja: „a gyereknek lúdtalpa van.”
De vajon tudjuk, mit is jelent ez pontosan?
A lapos talp kisgyermekkorban, az önálló járás kezdetén teljesen normális jelenség. A talp boltozata még kialakulóban van, a kisgyerekek talpán pedig hasznos zsírszövet található – ezért is tűnik laposnak.
A lúdtalp ezzel szemben már egy tartós elváltozás: amikor a boltozat nem alakul ki megfelelően, a láb statikája megváltozik, és ez hosszú távon befolyásolhatja a járást, a testtartást, sőt akár a gerincet is. A lapos talp sem jelent önmagában jót vagy rosszat: nem mindegy, hogy milyen idős gyerekről beszélünk. Egy kisiskolás gyereknél már igenis kell látni a hosszanti boltozatot. És ne feledkezzünk meg a harántboltozatról sem!
A legtöbb esetben megfelelő lábtorna és gyógytorna segítségével, illetve a gyermek lábát támogató (de nem feltétlenül megtámasztó) cipővel megelőzhető és javítható a lúdtalp kialakulása. Nem feltétlenül kell speciális cipőt venni – sokkal inkább a mozgás, a helyesen választott lábbeli és egy kis odafigyelés segít.
A gyógytorna nemcsak kezelésre való – hanem megelőzésre is.
Már az első lépésektől érdemes figyelni arra, hogy a gyerek lába megfelelő terhelést kapjon, a lábujjai mozogjanak, az izmok dolgozzanak.
A lábtorna játékos formában már a kisebbek számára is beépíthető a mindennapokba.
Az internet tele van tanácsokkal, de a legtöbb csak tovább növeli a bizonytalanságot.
A webinár során ítélkezés nélkül beszélünk a különböző cipőtípusokról – barefoot, szupinált – hogy végre tisztán láss.
Megérted majd, miért nem lehet egyetlen „jó” választ adni minden gyerekre, és hogyan dönthetsz, ha tudod, mire figyelj.
A megfelelő cipő segíti a természetes mozgást, és nem korlátozza a fejlődést.
A legfontosabb szempontok, amiket átbeszélünk:
A megfelelő cipő kiválasztása sokkal könnyebb, ha megérted a mögöttes elvet – és ezt pont így, gyakorlatiasan fogod hallani a webináron.
Gazda Eszter vagyok, a Babatornász.
Gyógytornászként évek óta foglalkozom kisgyermekek mozgásfejlődésével, és nap mint nap látom, mekkora fejtörést okoz a szülőknek a gyerekcipő-választás. A munkám során rengeteg szülő teszi fel ugyanazokat a kérdéseket – ezért döntöttem úgy, hogy egy könnyen emészthető, 30 perces webinárban segítek mindenkinek, aki szeretne tisztán látni.
2025. november 13., csütörtök, 17:00
Online, Zoomon – ingyenesen
A webinár pár napig visszanézhető, de a villám-ajánlatért érdemes élőben részt venni!
Fél óra alatt letisztázunk mindent, amit a gyerekcipőkről, a lúdtalpról és a lábfejlődésről tudnod kell — ítélkezés nélkül. Jelentkezz most, és ajándékozd meg a gyermeked lábát a természetes mozgás szabadságával.
