A babád kúszik, de az egyik oldala mintha nem venne részt a munkában. Vagy már mászik, csak az egyik lábát mindig kirakja oldalra. Esetleg forgás közben újra és újra a földhöz koppan a feje. Vagy ennél is kisebb, de kiflizik, ferdén tartja a fejét. Esetleg lúdtalpas, és sehogy nem haladtok a tornákkal. Ismerős?
Bevallom, 13 év munka után időnként és is azt éreztem, hogy valami még hiányzik, pedig azt gondolom, igazi nagy eredményeket tudtunk a családokkal közösen eddig is elérni.
A munkám egyik tartópillére a Pfaffenrot-terápia, és ez így is marad: nagyon jó módszer, rengeteg babának segített már. A fenti mozgásmintáknál viszont nem mindig volt könnyű megtalálni a kulcsot. Ezért szerettem volna még több manuális eszközt a kezembe.
A Babatornász 2018-es indulása óta érlelődött bennem ez a döntés, és most megtörtént: baba FDM terapeuta lettem. Mostantól Szentendrén és környékn ezzel a módszerrel is tudok segíteni. Megmutatom, mi ez, mire jó, és mikor ajánlom.
Pfaffenrot + FDM + reflexkorrekció + családbarát szemlélet = harmonikus mozgásfejlődés, magabiztosabb szülők.
Az FDM a Fascia Disztorziós Modell rövidítése: egy kézzel végzett, manuális terápia, amely a kötőszövet eltéréseivel dolgozik. A fascia az a kötőszöveti háló, amely az egész testünket átszövi, és körbeveszi az izmokat, ízületeket, és bizony, a belső szerveket is. Ha ebben a hálóban valahol feszesség, csavarodás, sérülés, húzódás alakul ki, az kihathat a mozgásra és a közérzetre is.
Mikor alakulhat ki fascia disztorzió, azaz mikor lehet korlátozott a kötőszövet mozgása, ami mozgásbeli eltéréseket okoz?
A legtöbb baba a születéskor “szedi össze” azokat a kötőszövetes eltéréseket, amiket az FDM-mel kezelünk. De később is létrejöhetnek, ha pl. tartósan egy pozícióban van rajtunk pl. hordozóban, lepottyan az ágyról, nekimegy egy bútornak, stb. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy minden hordozott babának lesz ilyen gondja, és ettől a hordozás egy szuper dolog szülőnek és babának egyaránt!
A módszert Stephen Typaldos amerikai orvos dolgozta ki az 1990-es évek elején. Felnőtteknél a kezelés egyik kiindulópontja a testbeszéd: az, ahogyan a páciens a kezével megmutatja, hol és hogyan fáj. Persze a kezelés ennél összetetttebb.
Egy baba viszont nem tudja megmutatni, hol fáj. Ezért dolgozta ki Frank Römer német gyógytornász és gyermekoszteopata a babákra szabott változatot, Typaldos modelljére építve. 2015-ben ő adta ki az első könyvet az FDM gyermekkori alkalmazásáról.
A baba FDM-ben ezért a szülő elmondására, a baba testtartására, mozgására és reakcióira, valamint tapintásos vizsgálatra és speciális tesztekre támaszkodom. Na és persze a szülő tapasztalataira. Rosszul alszik? Ezerszer ébred? Sokat bukik? Mindig az egyik oldalán fekszik? Az egyik
Ez mind hozzátartozik az oknyomozó gyógytornász munkájához.
Ezekből rakom össze, hol akadhat el a baba teste.
A baba FDM célja, hogy oldja azokat a kötőszöveti feszességeket, amelyek akadályozhatják a baba szabad mozgását. Amikor a test felszabadul, a baba sokszor magától talál rá a könnyebb, összerendezettebb mozgásra.
Ez a szabadság nemcsak a mozgásfejlődésben látszik. Ha a háttérben feszesség áll, a baba FDM segíthet az emésztésben és a nyugodtabb alvásban is.
Fontos, hogy a baba FDM nem csodaszer, és nem minden babának van rá szüksége. Egy eszköz a sok közül, amit akkor veszek elő, amikor a vizsgálat alapján azt látom, hogy ez segíthet.
A baba FDM-re akkor érdemes gondolni, ha a baba mozgásában, emésztésében vagy alvásában olyan elakadást látsz, ami mögött feszesség állhat. Ilyenkor a fascia, a kötőszövet az, amit célzottan kezelni kell és nem mindig elég az egyszerű átmozgatás vagy gyógytorna. Ezek azok a helyzetek, ahol a legtöbbször alkalmazom:
Ha a szülés nem úgy alakult, ahogy terveztétek. Ilyenkor kifejezetten javaslom, hogy nézzünk rá a babára (és nem mellesleg anyára is szuper lenne). Nem azért, mert biztosan baj van, hanem mert ezekben a helyzetekben gyakrabban lehetnek olyan nehézségek, ami nem tűnik mozgásszervrendszeri problémának, mégis onnan eredhet (pl. rossz alvás, sok bukás stb.)
A hasfájás és a székrekedés nagyon megterhelő a babának és a családnak is. Ha a háttérben kötőszöveti probléma, pl. feszesség áll, a baba FDM sokat tud segíteni. Ezeknél a panaszoknál mindig fontos, hogy a gyerekorvos és a védőnő is részt vegyen a probléma feltárásában, megoldásában. Baba visceralis terápiával kombinálva gyakran segítséget jelent.
Vannak babák, akik nehezen alszanak el vagy gyakran ébrednek, mert a testük valahol feszes, a kötőszövetben (fasciában) olyan eltérések vannak, ami miatt nem tudnak kényelmesen elhelyezkedni. Ha ez áll a háttérben, a baba FDM és a vagus kezelés kombinációja a nyugodtabb alvásban is segíthet.
Őszinte leszek: a baba FDM nem mindig kellemes, mert a kötőszövetnek időnként erősebb ingerre jobban reagál. Ugyanakkor teljesen a babákhoz igazítjuk, és egészen más, mint azok a fájdalmas kezelések, amikről gyakran hallani lehet.
A kezelésnek csak bizonyos rövid részei kellemetlenek, ezek sokszor pár másodpercig, legfeljebb egy-két percig tartanak. Az elején ismerkedünk, játszunk, és közben is van idő játékra. A kezelés után gyakran már hamar látható a változás.
A kezelés alatt a baba akár az anyukája kezében is lehet. Így biztonságban érzi magát, te pedig végig ott vagy mellette. Közben folyamatosan figyelek a baba jelzéseire, és ehhez igazítom a tempót.
A baba FDM gyors terápia: általában 3-4 alkalom elég, de időnként többre is szükség lehet. Elcsépelt mondat, de igaz: mindig a babától és a panasztól függ, ezt az első alkalom pontosabban meg tudom megmondani.
A kezelést mindig aktív tornával és más módszerekkel egészítem ki (Pfaffenrot, visceralis terápia, vagus kezelés, stb.). Szükség esetén kinesiotape-et is ragasztunk. És mindig kaptok otthoni házi feladatot.
A házi feladat sosem kellemetlen a babának. Olyan egyszerű, játékos gyakorlatok ezek, amelyeket beépíthettek a hétköznapokba, miközben fenntartható vele a kezelés hatása.
A baba FDM nem váltja ki a Pfaffenrot-terápiát, hanem kiegészíti. A Pfaffenrot továbbra is a munkám alapja, az FDM pedig egy új eszköz mellette.
Minden babánál nyomozunk: megnézem, mi áll a háttérben, és ahhoz választom a módszert. Van, akinek a Pfaffenrot elég, van, akinél az FDM hozza el az áttörést, és van, akinél a kettő együtt működik a legjobban. A kezelések elnevezésében nálam nincs különbség, és az árát nem az határozza meg, hogy melyik módszer van túlsúlyban. Mindig mindent használok, amire szükség van.
Ha Szentendrén vagy a környéken laksz, és a babád mozgásában, emésztésében vagy alvásában elakadást látsz, nálam most már a baba FDM is elérhető. Ebben a folyamatban sem engedem el a kezed.
Szentendre környékén és Budapest északi részén házhoz is egyek.
Az FDM-et eredetileg felnőttekre dolgozták ki, és természetesen náluk is alkalmazom (elsősorban nőknél, főként a szülés utáni panaszokhoz kapcsolódóan).
Időpontot foglalni a honlap tetején, vagy erre a linkre kattintva tudsz.
