Hengerezés (SMR)

Ez a videó november 23 és 30. között kerül fel a kurzusba. Ha hamarabb lenne rá szükséged, írj nekem és segítek.

A hengerezést elsősorban iskolás kortól ajánljuk, mert a henger ereje nehezebben szabályozható, és kisebbeknek kellemetlen élmény lehet. Óvodás gyerekeknél a masszázs a megfelelő választás, vagy egy kisebb és puhább labdával történő otthoni kezelés.