Az utcán és az edzőtermekben gyakran látjuk ezeket a színes tapaszokat az emberek vállán, térdén. Ha eddig nem tudtad, hogy mire jó, most elmondom neked.
Más néven kineziológiai tapasz. Ez a bőrre ragasztható szalag 100% rugalmas pamutból készült, amely hosszanti irányban 130-140%-ban nyújtható, ez a tulajdonsága fontos szerepet játszik a felhelyezésben. A megfelelő technikával felragasztott tape a mozgásszervi problémák kezelésében igen hatékony kiegészítő módszer.
A tape az emberi bőrhöz hasonló vastagságú és rugalmasságú légáteresztő anyagból készült, viselése emiatt nem zavaró. A legtöbb tape gyógyszert nem tartalmaz, hatékonysága az előzetes vizsgálatot és pontos diagnózist követő megfelelő ragasztási technikának köszönhető.
A bőrre helyezett tape a kapuelmélet által is csökkenti a fájdalmat (ez az oka, amiért sérülés, esés után a fájdalmas területre helyezzük a kezünket).
A tapasz bőrön való mozgása révén megnyitja a kapilláris ereket, ezáltal javítja a helyi vérellátást, oldódik az izom feszülése, ami szintén fájdalomcsillapító hatású. A szövetekre gyakorolt lazító hatása által a helyi nyirokkeringést is serkenti, ezáltal segít csökkenteni a duzzanatot.
Ez a folyamatos bőringer a terapeuta harmadik keze, ami két kezelés között segíti a szervezet öngyógyító mechanizmusait, így a terápia hatékonyságát növeli:
Az internetes csatornákon és az áruházakban kapható tape-ek mellékelt leírásaiban sokféle általános felhelyezési módot láthatunk, azonban panasz esetén szakszerű felhelyezés híján a kívánt hatás gyakran elmarad. A módszerben jártas szakember speciális tesztekkel és vizsgálattal dönt a leghatékonyabb felhelyezési módról. A kinesiotaping kiegészítő technika, mozgásszervi problémák esetén semmi esetre sem helyettesíti a szakszerű ellátást és kezelést, hanem annak hatását megerősíti, segíti!
Ragasztás előtt érdemes leborotválni az érintett területet, mivel a frissen borotvált bőr szenzitívebb, nagyobb az irritáció kialakulásának lehetősége. Szükséges a bőr zsírtalanítása és szárazra törlése a ragasztás előtt, illetve a ragasztást követő 0,5-1 órában kerülni kell a fokozott izzadással járó testmozgásokat, ebben a rövid időszakban könnyebben elkezd leválni a tape.
Kisgyermekeknél érdemes olyan öltözetet készíteni, ami takarja a tape-et, mivel azt gyakran piszkálják, az első órákban könnyedén leszedhetik.
A tape nem zavaró, napokon át folyamatosan kifejti hatását, gyógyszerek nélkül csökkenti a fájdalmat. A paciensek rendszerint kellemes, bizsergető érzésről számolnak be a felhelyezést követően.
A kinesiotaping technika soha nem helyettesíti a célzott kezelést, hanem segíti a gyógyulást, kiegészíti a terápiát. Nem szerencsés a kinesiotape-hez hozzászokni. Az a kezelés hatékony, ahol a szervezetnek csak rövid ideig van szüksége erre a fajta támogatásra.
A ragasztási technikától függően elérhető vele az adott izmok stimulálása vagy lazítása, egyes ízületi helyzetek korrekciója, fájdalomcsillapítás. Rugalmasságából adódóan a durva ortopédiai elváltozásokat nem képes korrigálni, nem helyettesítheti a szükséges segédeszközöket (pl. korzett, AFO, lúdtalpbetét), azonban krónikus betegségek esetén a hosszú távú terápiában is van helye pihenő időszakok beiktatásával.
A jól megtisztított és borotvált bőrre helyezett tape átlagosan 3-6 napig marad fenn a bőrön. Nem gátol a hétköznapi tevékenységekben, nem akadályozza a sportolást, napi tisztálkodást, de minél több víz éri, annál rövidebb ideig marad a bőrön. A gyerekek bőre érzékenyebb, ezért érdemes fürdés közben, óvatosan leszedni és a tape-elt területet bekenni. A felragasztott tape-re 24 órás garanciát vállalunk, amennyiben a viselési tanácsoknak eleget tett.
Érzékeny bőrűeknél a felhelyezés előtt bőrpróbát végzünk: az esetleges viszketés, allergiás reakció így néhány perc alatt kimutatható. A legtöbb ember bőre jól bírja a tape-et, kapható azonban soft vagy gentle változata is, ami az érzékeny bőrt és a babák bőrét kevésbé irritálja.
A különböző színű tape-ek hatásmechanizmusukban nem különböznek, ugyanolyan anyagból készülnek,a színterápiában van jelentőségük. A színterápia szerint a különböző színek befolyásolhatják hangulatunkat, lelki állapotunkat. A meleg színek energetizáló hatásúak, a hideg színek nyugtatnak, hűsítenek, ezért gyulladásra, menstruációs görcsökre érdemes a kék árnyalatait alkalmazni.
Gyerekeknél a kinesiotape általában nem oki kezelésként, hanem stimulációként alkalmazható, ezért mindig nagyon fontos a pontos okok feltárása és a célzott, adekvát kezelés, mozgásfejlesztés!
A jól megválasztott terápia mellett remek kiegészítés lehet a kinesiotape technika. Erről bővebben az alábbi bejegyzésemben írtam: Kinesio tape gyerekeknek
Egyáltalán nem! A kinesiotape semmilyen módon nem helyettesíti és nem csökkenti a szükséges kezeléseket, segédeszközök használatát, hanem kiegészíti azt, mivel a kezelések hatását növeli, azt két kezelés között fenntartja!
Lehetőség van saját tape felhelyezésére is, de a kezelésen belül ragasztott tape ára nem kerül felszámolásra. Egyes esetekben, ha a probléma indikálja, lehetőség van csak tape felhelyezésére is, ennek külön díja van, és minden esetben megelőzi a betegvizsgálat.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
